terça-feira, 29 de abril de 2014

O actual valor e treino de guarda-redes, sob o olhar atento do treinador Litos Soares...


Crónica de Litos Soares


Etapas e Preocupações a ter nos Guarda Redes dos 16 aos 18
                                      
                                  CARACTERÍSTICAS CORPORAIS


Atinge o estado ótimo
Treinos sistemáticos com recurso à força e resistência

                                   CARACTERÍSTICAS MOTORAS
Ponto alto na aprendizagem de competências motoras

                      CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS E MOTIVACIONAIS
Estabilização emocional – pequenas crises no grupo e no individuo
Objetivação da exibição
Necessidade de afirmação

                                   DESENVOLVIMENTO TÉCNICO
Todas as competências técnicas adquiridas até então, deverão ser melhoradas, aperfeiçoadas ao pormenor
Aumento do ritmo e intensidade dos treinos

                                   DESENVOLVIMENTO TÁTICO
Todas as competências táticas adquiridas até então, deverão ser melhoradas, aperfeiçoadas ao pormenor
Aumento do ritmo e intensidade dos treinos
Tomada da melhor decisão no mais curto espaço de tempo

                                    OBJETIVOS PARA A IDADE
Obtenção de rendimento máximo para o treino
Relacionar sempre a ação de acordo com o que o jogo pede
Automatizar todos os elementos técnicos sobre pressão máxima
Automatizar todos os elementos técnicos sobre pressão máxima
Cooperação com as restantes linhas
            MAS, O MAIS IMPORTANTE PARA QUEM EDUCA E TREINA GUARDA REDES
Acreditar no trabalho diário, entusiasmo e muita paciência

                        TAREFAS DO TREINADOR DE GUARDA REDES
As tarefas podem ser divididas por:
Treinar, Orientar e Acompanhar

  O JOGO E AS SUAS ANALISES É O PONTO DE PARTIDA PARA O TREINO
Negativa e positiva
Elaboração de um plano de formação individualizado

                                    TREINAR E ORIENTAR
No treino específico, no treino integrado e no jogo

                                     ACOMPANHAMENTO
Influencia em tudo o que diz respeito ao Guarda Redes
Desde o equipamento ate ao primeiro treino da seleção no escalão a cima
Escola, Família, Namorada … etc.

   ASPETOS IMPORTANTES COMUNICAÇÃO, CONSULTAS REGULARES E        RECIPROCAS
Todas as possíveis situações que envolvem o Guarda Redes devem ser discutidas e sobre elas
Obtidos acordos claros
Congruência entre o modelo de treino de Guarda Redes e modelo de jogo da equipa
A tarefa do Guarda Redes na equipa deve ser conhecida por todos sem dúvidas
Utilização de jogadores no treino específico do Guarda Redes
Integração do Guarda Redes no treino da equipa

                                     PARA QUÊ? E COMO?
Planeamento e intervenção do TREINADOR de Guarda Redes no Treino e no Jogo

                                           NO TREINO:
        Planeamento e definição das sessões individuais e com a equipa
Intervenção, Feedback, Orientação do TREINADOR de Guarda Redes não só aos Guarda Redes,
mas também aos jogadores a quando do treino integrado se necessário parar o treino para corrigir

                                             NO JOGO:
Planeamento, preparação, estratégia do Jogo, definir claramente as tarefas do TREINADOR de Guarda Redes, podem ser apenas de análise do Guarda Redes mas também de análise sectorial, etc.
Intervenção, Orientação antes do jogo (aquecimento), durante o Jogo (na bancada, atrás da baliza), no intervalo, após o Jogo (AVALIAR JUNTAMENTE COM O TREINADOR A PRESTAÇÃO DO GUARDA REDES)


                                    PENSAMENTO DA SEMANA
“O êxito do Guarda Redes não se mede somente por um trabalho bem feito, mas também, principalmente pela ausência de erros”
Bons treinos e bons jogos meus Amigos
                                                                                     Litos Soares




 


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