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sexta-feira, 5 de agosto de 2016

Crossfit: Fafenses Aldo Freitas e Emanuel Gonçalves participam em prova internacional!


Por: Marcos Carvalho

Será já no próximo fim de semana que se disputa a prova de Crossfit, “Vigo, Battle of teams.” Nela, estará presente uma equipa da Crossfit Cidade Berço a representar Portugal, que conta com Aldo Freitas e Emanuel Gonçalves. 
Para além destes, a equipa contará com Marco Machado, Valter Santos e Sofia Castro. 
A prova consiste em dois dias de competição, com 30 equipas na categoria elite, em que apenas 10 irão à final. 
Tratam-se de eventos que contêm elementos de corrida, natação, ginástica, powerlifting e weightlifting. 
Os atletas vão com o objetivo de se superarem e alcançarem o melhor resultado possível após terem obtido um excelente 7º lugar na qualificação e de realizarem semanas árduas de treino e preparação para esta competição.